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YES24
경북대학교 아동가족학과 교수인 김춘경 선생님은 상담과 관련된 책의 저작, 번역으로 이름이 꽤 알려진 분입니다. 다작하는 사람들 중 한 분이죠.
그런데 개인적으로는 이분이 번역한 책들 중에서 재미본 것이 별로 없습니다.
지금 읽고 있는 '마음에게 들려주는 101가지 이야기'는 아직 잘 모르겠지만 이전에 월덴 3에도 소개한 바 있는
'상담기법(2003)'과
'상담 및 심리치료의 이해(2000)' 모두 별로였습니다. 읽은 시간이 아까운 수준이었거든요. 제 평가도 아주 박했습니다.
그래서 사실 이 책을 읽으면서도 내심 또 시간 낭비하게 되는 것은 아닌지 걱정을 했더랬습니다.
그런데 이 책은 아니더군요. 최고로 좋은 수준까지는 아니지만 소장해도 좋을 정도의 책 중 하나입니다. 내막을 알고 보니 김춘경 선생님이 Adlerian이라고 불러도 좋을 정도의 기반을 갖고 계신 분이더군요. 역시 자기가 잘 아는 영역이라야 책을 쓰든 번역을 하든 제대로 된 결과물이 나오는 법이죠.
이 책은 Adler 입문서라고 봐도 좋을 정도의 책인데 우리나라에는 잘 알려져 있지 않지만 Adler의 개인심리학은 교류분석(TA), 실존치료, 현실치료, 인간중심치료, REBT, 해결중심단기치료 등에 깊은 영향을 미쳤다는 것이 학계의 정설입니다.
이 책은 크게 3부로 구성되어 있는데,
1부는 Adler 학파의 역사와 이론 소개, 2부는 본격적인 기술과 전략 소개, 3부는 다양한 영역에 어떻게 Adler 식의 치료 기법을 적용하는지 보여주고 있습니다. 적용 영역도 '아동 상담과 청소년 상담', '노인 상담', '건강 상담', '집단 상담', '단기 치료', '가족 치료', '부부 치료' 등 대부분의 임상 영역을 거의 망라하고 있죠.
번역도 잘 되었지만 무엇보다도 책 자체가 아주 쉽게 잘 씌어 있어 Adler의 개인 심리학적 접근이 어떤 방식으로 현장에서 구현되는지 궁금한 분들의 기대에 호응하는 책입니다.
닫기
* Adler 심리치료에서 중요한 치료적 초점: 개인의 생활양식 신념. 생활양식 신념은 개인의 인지구조를 구성하며 자기, 세계, 자기 이상에 대한 신념과 윤리적 신념으로 설명할 수 있다. * Adler의 자기 심리학에서 상담자의 역할: 명백히 비중립적이며 오히려 치료 과정에 참여하는 관찰자임* Adler 상담의 원칙: 사회목적론적 관점. 모든 행동이 가지고 있는 목적을 찾는다. 개인 심리학은 증상을 제거하는 것과 행동양식의 변화를 추구하는 것 뿐만 아니라 내담자가 주위환경의 무력한 희생자가 아니고, 자신의 의지대로 행동하는 존재라는 사실을 내담자에게 이해시키는 것에 강조점을 둔다. * Adler 학파에서는 낙담한 사람들에게 자기 내면을 보는 대신에 외부를 보면서 다른 사람들을 도울 것을 제안한다. 사회적 관심과 다른 사람에 대한 관심은 자기 흥미, 자기 자신만의 이익이나 현재의 낙담된 위치와는 상반되는 것이다. * Adler 학파에서는 내담자의 결점과 약점을 분석하는데 초점을 두지 않는다. 상담자의 가장 강력한 무기는 격려이다. 격려받은 내담자는 신념, 감정, 목표, 그리고 행동을 변화시킬 수 있는 자신의 강점과 개인적인 힘을 자각할 수 있게 된다. * Adler 학파에서는 신념이 감정에 영향을 준다는 관점을 갖고 있다. 즉, 부끄럽다는 당신의 신념이 쑥스러운 감정을 느끼도록 만드는 것이다. * Adler 상담에서 사용하는 기적 질문: 만약 당신이 좋아진다면 무엇이 달라질 수 있을까요? "나는 일하러 가고 싶어요"라고 말하거나 "나는 더 열심히 공부하고 싶어요"라고 말한다면 신체적 증상으로 무엇인가 회피하려고 한다는 의미.* Adler 학파는 행동수정체계가 아니라 동기수정체계. 즉, 태도, 신념, 지각, 그리고 목표의 변화에 초점을 두고 그 변화로 인해 행동 또한 변하게 될 것으로 보는 것* Adler 상담에서 사용할 수 있는 다양한 치료 전략: 즉시성, 격려, 역설적 의도, 내담자 스프에 침뱉기, 마치 ~인 것처럼 행동하기, 자기 모습 파악하기, 변화 창조하기, 과제설정과 이행, 인터뷰 종결과 요약하기* 내담자에게 Adler식 상담 요약 시키기 : "나는 ~을 배웠어요"* Adler식 상담에서 부모 교육의 첫 번째 단계는 아동의 그릇된 행동 목표 네 가지를 이해하는 것: 관심, 힘, 복수, 부적절함의 표시
덧. 2004년에 나온 책은 'Adler 상담 및 심리치료 : 개인심리학의 통합적 접근'이라는 제목이었는데 2005년에 곧바로 개정판이 나오면서 제목이 'Adler 상담과 심리치료'로 바뀌었습니다. 착오 없으시기 바랍니다.
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2011년 11월 월덴 3의 새 책 북 크로싱은 Eric Berne의 고전인 'Games People Play(1964)'입니다.
아는 분은 아시겠지만 Eric Berne은 교류 분석(Transactional Analysis)의 창시자이죠. 아주 오래된 책이기는 하지만 무려 5백만 권이나 팔린 스테디셀러입니다.
앞서 소개글에서도 설명을 드렸지만 일반인들께는 추천하지 않습니다. 교류 분석 입문을 위한 임상가용 책입니다.
이 책이 어떤 책인지 궁금하신 분은
'소개글'을 참고하시기 바랍니다.
이 책은 변경된 북 크로싱 제도(국민도서관 이용)가 적용됩니다.
이 책을 읽고 싶은 분은 아래의 북 크로싱 방법에 있는 내용대로 하시면 됩니다.
* 월덴 3의 변경된 북 크로싱 제도에 대해 궁금한 분들은 여기를 클릭!* 국민도서관을 통해 북 크로싱하는 방법에 대해 궁금한 분들은 여기를 클릭!
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얼핏 보면 대중적인 심리학 서적으로 보기에 무리없는 낚시용 제목으로 무장한 이 책은 대중들을 위해 쓰여진 건 맞지만 심리학, 특히 교류 분석에 대해 전혀 모르는 분들이 보면 좀 당황스러울 수도 있고 이 책의 진수를 제대로 맛보지 못할 수도 있습니다.
왜냐하면 이 책은 바로 교류 분석(Transactional Analysis)을 창시한 Eric Berne이 썼기 때문입니다.
사실 이 책은 서구에서는 나름 스테디셀러의 반열에 올라 있습니다. Pop Psychology 분야 서적의 지평을 열었다는 평가를 받고 있기도 합니다. 지금까지 5백만 권 이상이 팔린 책이니까 베스트셀러로 소개해도 큰 무리는 없을 겁니다.
이 책의 구성은 아주 단순합니다. 1부인 게임 분석에서는 교류 분석의 기본 개념에 대해 설명하고 있고 2부인 게임 대사전에서는 '인생 게임', '아내와 남편 게임', '파티 게임', '성적인 게임', '암흑가 게임', '상담실 게임', '유익한 게임'으로 나누어 실제로 다양한 장면에서 일어나는 게임을 분석하고 있으며 3부인 게임을 넘어서에서는 이러한 게임의 속성을 이해함으로써 게임 없이 살아가는 것의 가능성을 탐구해보고 있습니다.
그렇다면 게임이란 무엇일까요? 에릭 번에 따르면
게임이란 예측 가능하며 명확히 정의된 결과를 향해 나아가는 연속적인 상호 보완적 이면 교류입니다. 게임이란 용어를 섣불리 생각해서는 안 되는 것이 교류 분석에서의 게임은 반드시 재미있거나 심지어 즐기는 무엇인가를 의미하는 것이 아닙니다.
에릭 번은 삶의 초반에 발달하는 네트워크를 '아이 자아 상태', 자신을 길러준 사람을 자신이 경험한 대로 내면화한 것을 보여주는 네트워크를 '부모 자아 상태', 정서를 개입하지 않으면서 '지금 여기'를 다루는 자아 상태를 '어른 자아 상태'로 구분하였습니다. 얼핏 보면 정신 분석의 Id, Superego, Ego와 비슷해 보이지요. 사람은 누구나 이 세 가지 자아 상태를 지니고 있으며 상황에 따라 그때그때 가장 적절한 자아 상태를 활성화한다고 합니다. 그래서 양자간 혹은 삼자간 대인 관계에서 각각의 등장 인물이 활성화한 자아 상태를 알아내고 각 자아 상태의 교류를 분석함으로써 그 상황을 이해할 수 있다는거지요.
에릭 번 이후에도 많은 교류 분석가들이 새로운 게임을 많이 발견하였고 이는 지금도 계속되고 있습니다. 게임의 이름은 게임을 시작한 사람의 감정이나 궁극적으로 만들어내는 결말에서 따오는데 이 책에서도 소개되고 있듯이 재미있는 게임이 많습니다.
'너 이번에 딱 걸렸어' 게임 하나만 맛보기로 소개하겠습니다.
다섯 살 난 조니가 부모가 친구들과 주방 식탁에 앉아 커피를 마시는 동안 좋아하는 장난감 트럭을 끌고 이 방 저 방으로 뛰어다녔습니다. 그러다 갑자기 거실에서 우당탕 깨지는 소리가 들렸습니다. 급히 거실로 뛰어간 조니의 엄마는 유리 꽃병이 바닥에 떨어져 산산조각이 난 광경을 보았습니다. 1. 엄마 : "누가 이랬어?"2. 조니 : "멍멍이가"3. 엄마(화가 나 목덜미가 시뻘개져 조니를 때리며) : "거짓말하면 엄마 아들 아니랬지!" (엄마가 5분 전에 강아지를 집 밖으로 내 보냈던 것이죠)이 게임의 sequence는 다음과 같습니다. 1. A가 표면의 메시지를 전달하며 동시에 숨은 메시지도 같이 전달한다.2. B가 숨은 메시지에 반응한다.3. A의 자아 상태가 돌변하고, 예상치 못하게 기분이 나빠진다. 1. 엄마(A) : 표면적인 교류 - "누가 이랬어?" -> 사회적 수준에서 이것은 사실을 묻는 단순한 질문 -> 심리적 수준에서는 조니를 거짓말하도록 유인하는 질문2. 조지(B) : "멍멍이가" -> 숨은 교류에 반응함3. 엄마(A) : "거짓말하면 엄마 아들 아니랬지!" -> 자아 상태가 바뀌면서 화가 치밀어 올라 목덜미가 시뻘개짐 -> 예상치 못하게 기분이 나빠져 조니를 때려줌 엄마의 입장에서는 '너 이번에 딱 걸렸어' 게임을 한 것이고 조니의 입장에서는 '나를 좀 차주세요' 게임을 한 것입니다.
상담심리전문가가 번역을 해서 그런지 상당히 오래된 책인데도 매끄럽게 읽히는 편이기는 한데 문제는 교류 분석의 '게임' 자체가 이해하기 쉽지 않기 때문에 상당히 각오를 하고 도전하셔야 합니다. 쉬운 게임의 예를 들었지만 대부분의 게임이 이렇게 쉽지는 않거든요.
현장의 임상가들이 교류 분석의 입문서로 읽어보시기에 적절한 책입니다. 일반인들에게는 추천드리지 않습니다. 교류 분석에 대해 잘 모른다면 임상가가라도 어렵게 느낄 수 있는 수준의 난이도거든요.
덧. 개인적으로 '인생 게임'으로 분류된 '알코올 중독자' 게임도 그렇고 '아내와 남편' 게임으로 분류된 게임 중 부부 치료에 도움이 되는 게임이 많아서 이 책은 제가 소장하면서 참고하고 새 책으로 북 크로싱 할 예정입니다.
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