★★★☆☆
이미지 출처 :
YES24
'우리 아이가 달라졌어요'라는 TV 프로그램을 아시죠? 정말 부모를 완전히 탈진시키는 떼쟁이 망나니들이 나와서 보는 사람들을 경악시키는 프로그램이죠. 많은 사람들이 그런 아이들을 보면서 우리 아이가 저러지 않아서 얼마나 다행이냐고 자위하거나 또는 우리 아이와 똑같다고 동병상련의 정을 느끼곤 합니다.
관계 전문가이자 가족 상담 전문가인 제프리 번스타인 박사의 이 책(정말 출판사에서 제목 하나는 확실하게 지었네요. 만선을 보장하는 낚시 제목이네요. ^^)은 바로 이런 아이들을 어떻게 변화시킬 수 있는가에 초점을 맞춘 self-help workbook입니다.
'반항하는 아이 열흘만에 끝내기' 처럼 보이지만 실제 내용이 그런 것은 아니고 번스타인 박사가 딱 열흘만 하면 된다고 장담하지도 않습니다.
'반항하는 아이를 변화시키는 10단계 기적 프로젝트'라고 거창한 부제가 붙어 있지만 현장에서 상담을 진행하는 치료자/상담자에게 그렇게 기적적인 방법을 제시하지는 않습니다. 대부분 당연히 알고 있어야 할, 그리고 대부분 알고 있는 내용을 짜임새있게 모아놓은 수준입니다. 그래서 저는 별 세 개로 평가했고요. 그렇더라도 갖고 있다가 필요할 때 뒤져보기에는 좋습니다. 저도 일단 보관하고 나중에 써 먹으려고요.
다만 책을 처음부터 읽어가면서 자신의 아이에게 적용하고 싶은 부모들에게는 매우 유용한 책입니다. 지나치게 복잡하거나 어려운 용어를 남발하지도 않으면서 이해하기 쉽게 씌여졌거든요.
각 장의 핵심을 정리해 봤습니다.
첫째 날. 아이가 왜 말을 안 듣는 걸까?
: 아이가 그런 식으로 행동하는 이유는 혼자서는 감당하기 어려운 생각과 감정을 어떻게 처리해야 할 지 모르기 때문이다.
둘째 날. 아이는 이해받고 싶어한다
: 부모의 사랑을 충분히 받는다 해도 부모가 이해를 해 주지 않으면 아이는 사랑받지 못한다고 느끼기 쉽다. 따라서 부모가 이해하는 모습을 많이 보여줄수록 아이의 반항은 줄어든다.
셋째 날. 고함치지 않고 해결하기
: 고함을 지른다는 것은 결국 아이의 의도대로 화가 났다는 것을 보여주는 증거가 될 뿐이다. 화가 났을 때는 머릿속으로는 물론이고 입 밖으로도 "지금은 내가 정말 화가 났으니까 나중에 좀 진정되면 그 때 이야기하자"라고 말하는 것이 좋다.
넷째 날. 싸우지 않고 해결하기
: 반항적인 아이가 이런 식으로 행동하는 가장 큰 이유는 무력감과 열등감때문이다. 권력 싸움은 아이가 무력감을 상쇄하려는 시도의 산물인 셈이다. 권력 싸움에서 벗어나려면 무엇보다 부모가 일관성을 유지해야 한다. 침착하고 단호하면서도 위압적이지 않은 태도로 자신의 의사를 분명히 밝히고 즉시 물러나 아이에게 생각할 시간을 주어야 한다.
다섯째 날. 긍정적인 변화에 주목하라
: 반항적인 아이일수록 스스로에 대해 부정적인 감정을 품기 때문에 이를 상쇄해 줄 긍정적인 자극이 필요하다. 부모들은 대체로 아이의 긍정적인 행동을 당연히 여기는 경향이 있기 때문에 의도적인 노력을 많이 기울여야 한다.
여섯째 날. 제대로 가르치기
: 말 안 듣는 아이의 훈육과 관련해 부모들은 실제로 효과가 있는 것보다 그래야 한다고 믿는 것에 매달리는 경향이 있다. 처벌로는 아이를 가르치지도, 아이가 긍정적으로 바뀌도록 뒷받침하지도 못한다는 사실을 명심할 것. 훈육이 제대로 효과를 보려면 먼저 아이와의 유대감을 강화하는 것이 급선무다. 지배당하는 것이 아니라 이해받는다고 느낄 때 아이의 잘못된 행동은 크게 줄어든다.
일곱째 날. 가족은 한팀이다
: 형제 자매는 반항적인 아이의 문제 행동에 익숙해져 있을 뿐만 아니라 반항적인 아이가 함부로 굴수록 자신이 돋보일 수 있는 기회를 누려왔다. 따라서 아이들은 반항적인 아이가 나아질 경우 기존의 우월한 지위를 빼앗길까 봐 두려워할 수도 있다.
여덟째 날. 학교에서의 우리 아이
: 반항적인 아이일수록 상황이 갑자기 반전될 확률이 매우 높기 때문에 빨리 대처하는 것이 중요하다. 선생님과 협력하라.
아홉째 날. 의학적 장애 극복하기
: ADHD, LD, Depression, Bipolar Disorder, Anxiety Disorder, Drug Abuse, Asperger's Syndrome, Tourette Syndrome 등의 정신과적 장애에 대한 지식도 필요하다.
열째 날. 달라진 아이, 달라진 부모
: 언제든 문제는 다시 나타날 수 있지만 두려워하지 말고 일관성을 갖고 원칙을 지켜나갈 것. 대부분의 노력이 실패로 끝나는 이유는 부모가 너무 빨리 포기하기 때문이다.
어떠세요? 그렇게 특별한 내용은 별로 없죠? 그래도 현장에서 반항적인 아이를 다루는 치료자/상담자들께서는 한번쯤 읽어보시면 도움이 될 책입니다.
부록으로 반항적인 아이들을 다루는 교사를 위한 지침이 수록되어 있는데 이것도 꽤 괜찮습니다.
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